Утвърждения за всеки ден
04 Септември 2009
УТВЪРЖДЕНИЯ ЗА ВСЕКИ ДЕН
"Човек се превръща в това, за което мисли през по-голямата част от деня... А най-важната част от всеки ден е това, за което си мислиш в началото на деня." Норман Винсънт Пийл
Тъй като мислите ни до голяма степен определят какво се случва в деня ни, много е важно какви мисли ще подхраним в съзнанието си.
Утвържденията са желаните мисли, които си повтаряме под формата на прости фрази с изключително силно въздействие. Правим го всеки ден така или иначе - обикновено несъзнателно и не винаги с положителен знак.
Ето няколко доказани утвърждения, които са променили деня и живота на множество хора, чието въздействие лесно ще устети сами.
- Изпълнявам бързо и с лекота задачите си днес
- Хората около мен ме разбират и ми помагат за това, от което имам нужда
- Тялото ми е силно и здраво
- Аз съм гений и използвам мъдростта си
- Създавам и реализирам полезни идеи, които улесняват моя живот и този на другите
- Всеки ден правя по една стъпка за изпълнението на целите ми и развивам уменията, които са ми необходими
- Намирам достатъчно време за разговори и игра с най-любимите ми хора
- Спокоен съм и се чувствам добре със себе си
- Обичам да общувам и хората около мен ме харесват и обичат
- Всеки ден, по всякакъв начин съм по-добре и по-добре
Най-голямо въздействие има, когато утвържденията да се прилагат сутрин до 5-10 минути след събуждане, и вечер 5-10 минути преди заспиване, когато съзнанието е най-отворено, за да ги въдприеме.
Ефектът им се усилва многократно, ако си представите как се чувствате, когато вече имате това, което си пожелавате с тях.
Можете да си ги напишете на лист и да ги носите с вас, или да ги държите на нощното си шкафче.
Напишете ваши утвърждения, за нещата, които вие искате да правите и да имате.